【鎌ヶ谷市】千葉県に2月8日インフルエンザ注意報発令。予防を心がけましょう

令和5年2月8日、千葉県よりインフルエンザ注意報が発令されました。（2019/2020 シーズン）以来、3シーズンぶりの注意報発令となるそうです。

これまで、新型コロナウイルス感染症対策で行ってきたことはインフルエンザ対策としても有効だそうです。

アルコールによる手指の消毒やこまめな手洗いを継続しましょう。

定期的に窓を開けたり換気をして室内の空気を入れ替えましょう。加湿器などを使って乾燥を防ぐことも有効だそうです。

十分な休養や栄養を摂ることが、体力や免疫力の向上につながります。旬のお野菜や果物から様々な栄養を摂ることも体調管理につながります。

外出時のマスク着用や人混みを避けることは、インフルエンザ対策にも有効です。

千葉県では、「咳エチケット」を推奨されています。新型コロナ感染症対策でのマスクは少しずつ緩和されていますが、咳・くしゃみが出ている時は不織布のマスクの着用をしましょう。

千葉県健康福祉部疾病対策課がある千葉県庁はこちら↓